女人离婚，大多是婚姻的失败，不管怎么说对于女性来说，都是一种打击，深圳调查公司发现很多女性在离婚过后心理上难免会出现扭曲的现象，同时也会出现自我否定等诸多坏心理。那么要如何调整心态，去除心病呢?
心理变化
不管出于何种原因，离婚后女性都会存在着一定的心理障碍，都要经过一段时间的心理调整，者能使离婚造成的心灵创伤逐渐愈合，一般要经过以下几个阶段:
一、封闭期。离婚女性由于感情受到挫折和打击，情绪消沉，因而自我封闭。不想见任何人，不愿参与任何形式的社交活动，看到别的伴侣卿卿我我，会加重自己的心理负担。
二、否认期。不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实，怕丢人、怕被别人议论、怕被别人瞧不起。
三、抑郁期。由于婚姻的失败、家庭的破裂，离婚女性往往会悲观失望，自惭形秽，感到非常沮丧无助。
所以，表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活失去信心。
女人是弱者。凡是发生离婚事件，女人多半是被同情的对象。特别是上了年纪的人离婚，男人还比较容易找到比自己年轻的女人再婚，而女人后半辈子多半会形单影只，无依无靠，似乎更可怜。但是，让人想不通的是，离婚男人究竟犯下何等不可饶恕的滔天大罪，让女人如此刻骨地仇恨?不就是离婚么?不就是男人不愿意再跟女人一块生活么?非要说对不起的话，男人也只是对不起女人，因为他不肯再履行当初的海誓山盟。但是说句实在话，两个人若闹到离婚的地步，单纯追究哪一方的责任也是不公平的。如果说是因为男人花心善变，那么女人不擅于经营婚姻和爱情，留不住男人的心，难道女人自己就没有值得反思与自省的地方吗?再说，离婚男人自始至终并没有对不起孩子。因为孩子从小到大，男人对孩子的疼爱，养育孩子付出的辛劳，并不比女人少几分。并且，离婚以后，男人也并没有放弃或者减少父爱的打算。凭什么男人离婚，就要被剥夺做父亲的权利?何况，孩子并不是女人一个人的私有财产，女人想怎么处置就怎么处置。女儿又何辜?凭什么女人就有资格硬生生去剥夺女儿的父爱，活生生斩断男人的父女之情天伦之乐?无论女人有多少个理由，这样的行为做法都是有违人伦的!就算离婚时男人确实有错，但女人无论如何没有权利这样做。须知，离婚，离掉的只是男人和女人之间的婚姻关系，永远离不掉父子之间的血缘关系。女人对孩子的仇恨教育，对孩子的健康成长，对孩子健全的人格养成都有害无益。孩子，不是女人用来报复男人的工具。任何时候都不是。任何妄图斩断血缘亲情的行为，都是不理智的，蛮不讲理的，也是有违天道人伦的。
